Juchhuuuuuuu

WT fördert die Gesundheit

WT-Training unterstützt auf natürliche Weise die Gesundheit, denn es fördert und verfeinert ein entspanntes Körpergefühl und verbessert die Koordination. Durch intensives WT-Training gelangt der WT-Schüler zu einem Gefühl der souveränen Gelassenheit in Kampfsituationen, sowohl körperlich als auch geistig. Nach und nach gelingt es, diese Gelassenheit auch auf Streßsituationen im Alltag zu übertragen. Ebenso hilft das verfeinerte Körpergefühl, vorhandene Haltungsfehler und damit verbundene Schädigungen des Bewegungsapparates allmählich und sanft zu ändern.